Sila prežívania úžasu

  • /mindful-living/}
  • John Rise

TODAY

7 vecí, ktoré treba vedieť o vzťahoch pred uzavretím manželstva

  • Rick Morton

Napriek množstvu ľudí, ktorí sa rozhodnú zostať po celý život single, väčšina populácie stále hľadá toho, s kým by mohla stráviť zvyšok svojich dní. Ak uvažujete o manželstve alebo ak sa chcete v budúcnosti vydať, existuje niekoľko...

Gallery

Vzťahy

Ako vyliečiť zlomené srdce: 10 žiadnych kecov, aby ste sa pohli ďalej

  • Tom Dowson

Rozchod s niekým, koho milujete, môže byť jedným z najviac srdcervúcich a dušu vyčerpávajúcich zážitkov, aké vás kedy stretnú. Bol si ty problém? Boli problém? Ak ste niečo ako ja, vaša myseľ nemôže prestať pretekať s „čo-keby?“ Pred rokom som sa rozišiel s láskou môjho života. Boli sme spolu ešte...

Uvedomelé Bývanie

Najdôležitejší postoj k riešeniu zložitých emócií

Najdôležitejší postoj k riešeniu zložitých emócií

  • Tom Dowson
Napriek tomu, že žijeme v ére, ktorá obhajuje pozitivitu, tak mnohí z nás pociťujú obrovský tlak, aby zakryli svoje negatívne emócie.

Východná Filozofia

Ako praktizovať budhizmus: Sprievodca budhistickými presvedčeniami, ktorý nie je nezmyslom

Ako praktizovať budhizmus: Sprievodca budhistickými presvedčeniami, ktorý nie je nezmyslom

  • Tom Dowson
V tomto článku sa dozviete všetko, čo potrebujete vedieť o tom, ako praktizovať budhizmus. Čo robiť. Čo nerobiť. (A čo je najdôležitejšie zo všetkých), ako používať budhistické praktiky na to, aby ste žili všímavým a šťastným životom. Poďme ... Čo je to budhizmus? S viac ako 500 miliónmi sledovateľov a jedným z najstarších...

Trendy

Spoločnosť vytvára novú úrodu alfa žien, ktoré nie sú schopné milovať

Spoločnosť vytvára novú úrodu alfa žien, ktoré nie sú schopné milovať

  • Tom Dowson
Podľa novej výbušnej knihy sa alfa ženy snažia udržiavať zdravé vzťahy, pretože nemôžu prejsť z „alfa režimu“. Súhlasíš?

Meditácia

Protiintuitívna technika riešenia hnevu

Protiintuitívna technika riešenia hnevu

  • Tom Dowson
Vyhýbate sa hnevu, pretože si myslíte, že vám to neprospieva? Ak je to tak, nie ste sami. Existuje veľa dôvodov, prečo ľudia pochovávajú svoj hnev. Tieto dôvody môžu byť kultúrne, keď ste sa naučili, že potreby skupiny sú dôležitejšie ako vaše vlastné, alebo duchovné, keď sa dozviete, že nábožensky založení ľudia potichu trpia, alebo...